Åter vägning.
Idag var jag iväg till xtravaganza igen. Det gick jättebra, trots semestern. Ner 2kg ivikt sen sist(tre veckor sen), och det bästa från 39%fett till nu 33%, och från 27% muskelmassa till 29%. Allt går lysande, värre går det för de två andra i min grupp, en hade gått upp i vikt och den andra på fel sätt, hade tagit av musklerna istället. Men jag sköter ju mig, då borde det ju gå bra.
Skulle varit ute och tränat idag, men det blev inget med det, hade inte ätit nåt riktigt på hela dan då vi var till sjön, så det blev mat klockan halv nio. Och jag måste vänta två timmar innan träning annars får jag håll. Men imorrn ska jag ut. Nu längtar jag efter att få träna, så har jag aldrig känt förut iför träning. Man ställer om sig, nu är det skönt tycker jag.
Hej
Måste säga att himla bra jobbat av dig, helt fantastiskt.. Jag ska själv börja den 4 augusti har ca 30 kg övervikt :-(
Undrar om du har några tips och ge mig, ä sopporna goda tex, hur funkar det liksom, upplägg posv, har många frågor, hoppas du orkar svara :-)
Ha en skön helg och kämpa på
Mvh C