Lördag kväll...
Igår var jag ute och sprang, det lev inte den vanliga banan, är lite trött på den. Istället tog jag och sprang lite överallt, men nu vet jag inte hur långt det blev. Men jag var ute i 36 min, tror nog att det kanske blev 6km.Om jag inte fått skavsår mellan mina lår så hade jag nog kunnat fortsätta. Jag satte på mig ett par för korta tights som rullade upp sig, ska aldrig ha dem igen.Men det var ju så varmt;(.
Innan jag började med xtravaganza så trodde jag aldrig jag skulle klara av att dricka bara soppa. Men har man motivationen så går det, under en period. För mig så tyckte jag till en början mycket om grönsakssoppan och sparrissoppan för att de hade lite konsistens, och lite att tugga på. Tyckte även om till en början choklad, vanilj och persika. Men efter kanske tre veckor så var det bara chokladen jag kunde dricka. Den tycker jag fortfarande är god, kan ta den som ett mellanmål. Jag drack soppor i 6 och en halv vecka, sen sa min kropp ifrån. Jag blev trött och vresig, och jag vill inte att det skulle gå ut över min familj, därför gick jag över på halvfart. För mig var det inte så svårt att dricka sopporna, jag fick dille på att laga god mat åt resten av familjen, och ville hela tiden höra att det var gott. Det var som att det räckte för mig. Det är ju så lättvindigt när man går på sopporna, jämfört med halvfart, man vet att det är dessa tre soppor man ska äta, och att man får i sig allt man behöver. Jag tycker det är lite svårare nu när man ska hålla reda på alla mål och mellanmål. Och att det ska gå en viss tid innan träning, ofta går jag ut och tränar själv för att det blir sent och då har mina joggarvänner dragit sig ur. Men jag går ut ändå, man måste vara bestämd.
Jag har jojjobantat hela mitt liv, och bestämt mig för att detta är sista gången. Funkar det inte nu är det meningen att jag ska vara överviktig. Det är ju så farligt att pendla en 20kg i vikt upp och ner. Jag gick upp ca20kg när jag flyttade hemifrån, gick ned efter första barnet, upp igen, ner efter andra, upp igen utan att vara gravid, blev gravid, och nu står jag här.
Lycka till C, hoppas det går bra för dig:)Hej Annie
Hur mycket har du gått ner? Härligt att höra att det gått bra för dig..Jag blir supertaggad efter att ha läst vad ni skrivit :)
Berätta gärna hur du gör för att inte tappa motivationen :-D Annars kämpa på du med
Kram C
Tack för ditt svar, kul att det går så bra för dig, då förstår jag lite hur det funkar, jag börjar nu på måndag, ska dit på torsdag, gillar din blogg så jag kommer väl var inne och ställa frågor när jag väl satt igång :-D Man får peppa varandra helt enkelt
...ute springa 6 km är ju riktigt bra!!! Heja dig och kämpa på kRAM C
Hej!
Satt och googlade efter xtravaganza vad andra tyckte om det. Så hamnade jag här.
Äter oxå pulvermat och är inne på min 12de vecka, har beslutat att börja äta 30 augusti, så jag har ca 4 veckor kvar.. och det går fort.
För mig har det gått superbra, har inte blivit vresig eller på dåligt humör. Men jag känner oxå att det är roligt att laga mat och höra att det är gott. Man blir verkligen konstig :) Men det är värt det!! / Ha de så bra!!